Тахини – кладезь витаминов на каждый день. Употребляя пасту Тахини, можно на длительное время сохранить молодость и здоровье, не иметь проблем со стороны нервной, эндокринной, легочной, обменной систем организма. А легкоусвояемая фолиевая кислота будет полезная для женского здоровья. В пасте высокое содержание кальция, витаминов группы В, магний, фосфор, железо. Тахини улучшает иммунную систему. Просто ложкой ее много не съесть (она имеет горьковатый и терпкий вкус), в приготовленном виде раскрывается вкус и польза.
Рекомендации по применению:
- Употребляйте как самостоятельный продукт.
- Смешайте с медом и кушайте с тостами, блинчиками, оладьями и кашами.
- Приготовьте натуральный хумус.
- Добавьте в овощной салат.
- К рыбе и морепродуктам.
